Toivo ei ole tunne – se on valinta
Olen huomannut, että toivo ei ole itsestäänselvyys. Se ei vain synny jostain ulkoisista olosuhteista, vaan se kumpuaa meidän itsemme sisältä – siitä, miten ajattelemme maailman tilasta ja omasta roolistamme siinä.…
Mieli
Maailmassa ei ole mitään vikaa – mutta ajattelussamme voi olla
Joskus näyttää siltä, että maailma on täysin sekaisin. Ilmastonmuutos, saastuminen ja luonnon monimuotoisuuden katoaminen, saavat aikaan kuvan kaaoksesta. Samoin omassa mielessä voi vallita epäjärjestys – huolia, pelkoja ja ahdistusta tulevaisuudesta,…
Me olemme kaikki täyttä kakkaa ja avaruuden tähtipölyä
Kakkaharjoite Ystäväni lähetti minulle kirjoitusharjoituksen nimeltä ”Kakkaharjoite”. Siinä kirjailijaa kehotetaan miettimään aiempia kirjoituksiaan ja keskittymään erityisesti niihin teksteihin, jotka tuntuvat epäonnistuneilta tai unohdetuilta. Harjoituksen aikana tulee kuunnella musiikkia ja levittää…
Merkityksellisyyttä metsästämässä – Onko elämällä tarkoitus?
Keskustelimme viikonloppuna ystäväni kanssa elämän tarkoituksesta. Emme ehkä vielä täysin kräkänneet elämän tarkoituksen salaista koodia, mutta mietimme, miten paljon aikaa me ihmiset käytämmekään oman elämämme merkityksen ajattelemiseen ja miten vähän…
Mielen voima maailman muutoksen avaimena – Oppeja Sydney Banksilta
Elämme maailmassa, jossa ulkoiset tapahtumat tuntuvat usein ylivoimaisilta. Ilmastonmuutos, luontokato, yhteiskunnalliset ongelmat ja yksilölliset haasteet voivat saada meidät tuntemaan avuttomuutta ja uupumusta. Mutta mitä jos suurin osa tästä kokemuksesta ei…
